Áreas de foco

Continuando com a minha ideia de mudança de carreira, resolvi seguir uma dica do blog "Vida Organizada" da Thaís (nossa como estou íntima rsrs) e fazer uma mapa mental da minha vida com as minhas principais áreas de foco. Dá uma olhadinha aí em baixo como ficou:

Sinceramente me ajudou bastante a ver (literalmente) mais claramente como eu penso a minha vida. Não como ela é exatamente, mas como eu a organizo na minha cabeça (mapa mental, dã).

Duas coisas positivas eu tirei desse exercício logo de cara. Primeiro, no campo da saúde eu mapeei exatamente quais seriam as consultas periódicas: aquelas que a gente abe que tem que fazer todo ano, mas acaba esquecendo. No meu caso elas são: Dentista (6 em 6 meses), Ginecologista (1 vez ao ano), Psiquiatra ( eu sofro de TOC então é a cada 2 meses) e Oftalmologista (era todo ano, mas acabei de fazer cirurgia de miopia então não sei como vai ficar). Eu sei que cumprindo essa rotininha eu posso ficar tranquila e a  maior parte da minha saúde vai estar sendo verificada. É o básico. Mas eu não tinha isso assim preto no branco, só de vez em quando eu me lembrava "Vixe! tenho que ir ao dentista!".

Segunda coisa legal, eu consegui rastrear todas as coisas pelas quais sou responsável no trabalho, tudo que tenho que lidar na empresa que trabalho. Isso é bem importante para me planejar, principalmente começando uma nova carreira em paralelo.

De bônus eu ainda listei todos os aplicativos (digitais ou não) que estou usando para me organizar e o que tenho de dados em cada um deles. É legal porque tenho um registro disso e porque posso ver a evolução das minhas estratégias de organização ao longo do tempo.

E aí valeu a experiência? Bom, eu recomendo. Tem um monte de aplicativos gratuitos para fazer mapa mental e, na verdade, você pode fazer só com papel e caneta se quiser.

E aí já fez algum exercício como esse?